Каждый новый день ребенка полон удивительных открытий и достижений. Чтобы расти энергичным и любознательным, ребенок нуждается в правильном питании.
Важность и полезность фруктов известна каждому человеку. Во фруктах и овощах содержится множество полезных веществ, они являются высокоценными продуктами питания, повышают обмен веществ, активность ферментов, обладают общеукрепляющим действием. Имея в своем составе большое количество клетчатки, они благоприятно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Овощи и фрукты – источники витаминов и микроэлементов.
...
Читать дальше »