Уголок аццкого кодера. Резиновые изображения, подстройка картинок под монитор

Все мы неоднократно слышали про необходимость здорового образа жизни, особенно для детей. Но что включается в это понятие, и как действовать любящим родителям, чтобы воспитать свое чадо здоровым, с детства приучить его к правильному образу жизни?

В здоровый образ жизни ребенка обязательно входят следующие составляющие:

• Правильное и качественное питание
• Занятия физкультурой, спортом
• Равномерное сочетание умственных и физических нагрузок
• Адекватные возрасту эмоциональные нагрузки.                                                                                                     Здоровые дети – заслуга в первую очередь родителей.  Питание детей в любом возрасте должно быть как можно более разнообразным.  Не следует забывать о должном количестве белка, содержащегося в мясе, рыбе. Особое внимание необходимо уделять овощам, фруктам и сокам, особенно в холодное время года.  Именно об этих важных составляющих здорового образа жизни и рассказали наши ребята через свои рисунки и творческие поделки.